お酒を飲むと気持ちが弱い方に傾く。もうリセットしてもいいかなって感じになる。禁欲者にとってお酒は最も危険な存在かもしれない。普段ほとんどお酒を飲まないせいか酒が入ると理性がぶっ飛んでしまう。オナ禁と禁酒はセットで取り組んだ方が良さそうだ。

今日も相変わらず下半身にかかる負荷が半端なかったがなんとか意思の力で乗り越えた。 やはり人間の意思の力は偉大だ。 いかにムラムラしようと頭を抱えてイライラしてもぐっと堪えて自慰を｢しない｣という選択ができるのだ。 この強い意思力を醸成する強力な…

やっと１週間です。リセットしてから性欲がさらに増しているせいかオナ禁が非常に難しく感じます。パワーはあるのに無気力状態。 でもきっと波は穏やかになるはず。それまで我慢しよう。

今日は朝イチで筋トレしてきた。筋トレしてるとある程度ムラムラが抑えられる。夜中ムラムラしたら外でも走りに行けばいい。とにかく体を動かしてガンガンテストステロンを消費していこう。

オナ禁5日目です。。 異常な程ムラムラしてるせいか1日1日がすげー長く感じます。 禁欲ってこんなに難しかったっけ(笑) これをあと360日… オラもうワクワクすっぞ～ しかし、心がネガティブに傾いたままだと再びエロの深みにはまっていくので注意が必要です…

禁欲生活が2週目（2R）に突入した。 幸いリセットのダメージは少ないように思える。 毎日5、6回オナニーしていた頃のあの弱々しく、オタクっぽい、女の子の言う｢生理的に無理｣なキモイ顔つきには戻っていない。 この10ヶ月で自慰という習慣は絶つことができ…

お久しぶりです。 ブログを更新できるネタがやっと出来ました。 リセットです。 本日11月4日午前11時頃、リセットしました。 禁欲1年を目標に設定していましたが、達成することはできませんでした。 オナ禁180日～200日辺りの過去最大のムラムラを乗り越え、…